Страх публичных выступлений опирается на один из самых древних механизмов нашей психики. Миллионы лет эволюции научили нас бояться оценки группы: изгнание из племени резко снижало шансы на выживание. Этот механизм спасал наших предков, но сегодня он крадёт у нас возможности. Мы знаем, как он работает, и знаем, как с ним работать: не подавлять, не игнорировать, не перебарывать силой воли — а понимать, принимать и направлять в действие.